Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 119,21g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 236,60g.
Frühstück: Пиканта Икра из Кабачков, Снежана Сосиски Молочные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Томатный Сок, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Котлета Говяжья. Abendessen: Хлеб Черный, Котлета Свиная, Борщ с Говядиной, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Банан, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Пирожок с Картошкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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