Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
54,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 26,43g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 247,45g.
Frühstück: 찐고구마, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, Navitas 카카오닙스, 미이랑 오트밀. Mittagessen: 학교급식. Abendessen: 김밥, 참나물무침, 콩나물무침, 찐고구마, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 미이랑 오트밀. Snacks/Sonstiges: 크라운제과 참쌀선과. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|