Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 87,87g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 190,04g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, От Деда Мороза Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяноблин. Mittagessen: От Деда Мороза Сметана 15%, Грибной суп, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Полтавская каша, Ёжики. Snacks/Sonstiges: Яшкино Бисквитное Печенье, Кефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, От Деда Мороза Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Лэнд Полоска Александровская, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|