Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 95,23g.
Frühstück: АТБ Скумбрия Соленая, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вино Сухое, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Сушеные Яблоки, Салат Щетка, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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