Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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54 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: ИП Чернышов Крупа Кукурузная, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, ТЦ Европа Кешью Натуральный, Яйцо Куриное, Лента Яблоки Айдаред, Ашан Киви. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Иван Поддубный Творог 9%, Кабачки Тушеные, Папина Лавка Минтай Порционный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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