Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
98,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 116,28g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Mittagessen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Семга Запеченная, Булгур (Вареный), Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Вкуснотеево Масло Сливочное, Табрис Фундук. Abendessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Магнит Банан, Чай, Вода. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabavushka88's Gewichtsverlauf
|