Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Омлет с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Лосось, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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