Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 73,72g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Молочный Мир Сметана 16%, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники из Творога. Mittagessen: Никитин Семечки Жареные, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Ласковое Лето Сыр Плавленый, Котлеты из Куриной Грудки, Шебекинские Макароны. Abendessen: Молочный Мир Сметана 16%, Аливария Karol Jan, Flint Сухарики со Вкусом Краба, Lays Чипсы. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vikkismit's Gewichtsverlauf
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