Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 89,46g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 193,41g.
Frühstück: Ого Сухарики с Изюмом, Кофе с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: МарС Марс, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Гранат. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
цель 58's Gewichtsverlauf
|