Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Mi Tierra Avena Integral, Soprole Uno al Día, Sabu Semilla de Chia, Jumbo Pasas Rubias. Mittagessen: Cebollas, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Wasil Garbanzos Listos para Servir, Morrón. Abendessen: Marco Polo Pistachos. Snacks/Sonstiges: Uva, Almendras, Manzana Verde, Ciruela. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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