Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 78,66g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 171,48g.
Frühstück: Butter, Erdbeeren, Cocktailtomaten, Salami, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Aldi Kaisergemüse, Eierkuchen, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce. Abendessen: Thermomix Gemüseeintopf für Hungrige. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Möhren, Kaffee mit Milch, Senseo Cappuccino, Nimm2 Soft Brause. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Terceravez's Gewichtsverlauf
|