Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 203,41g.
Frühstück: Lebepur Protein Shake Cacao Love, DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Grüner Tee, Bananen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Red Band Gummi Stäbchen Super Sauer, Trauben, Tomaten, Möhren, Radieschen, Fromani Seemerzler, Milfina Butter, Hofpfisterei Öko-Sonne, Dulano Kaminwurzerl. Abendessen: Alesto Getrocknete Cranberries, Gurke (Geschält), Tomaten, Bärlauch, Hofpfisterei Öko Spezial, Gekochtes Ei, Lidl Nürnberger, Butterbrezel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bine_Apis's Gewichtsverlauf
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