Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
71,6 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 80,28g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 129,30g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Царь Хлебцы Ячменные, Яйцо. Mittagessen: Лапша с Куриным Филе и Овощами. Abendessen: Ветчина, Куриное Филе, Царицыно Колбаса Полукопченая, Лука Майонез Золотой, Утро Родины Сметана 20%, Колбаса Докторская, Картофель, Редис, Огурец. Snacks/Sonstiges: Желудки Куриные, Кальмар, Вокруг Света Горячий Шоколад Белый Мишка, Печенье Мария. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maslyonka's Gewichtsverlauf
|