Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 173,18g.
Frühstück: Гринагро Молоко Отборное, Приправыч Какао Порошок, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Dr. Сойер Соевое Молоко, Увелка Гороховая Каша, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Сойер Соевое Молоко, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Яблоко, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
|