Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 28,27g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Избенка Сырники Творожные 5%, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мясо Кролика, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Вкуснотека Чеснок, Семенишна Кефир 0,1%, Печеночное Суфле. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сушки Малютка, Нескафе Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morgo8943's Gewichtsverlauf
|