MuRaTHaN.34's Notizen, 11 Apr 19

Aliç sirkesi işe yarıyor👍
78,5 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
1211 kcal Fett: 71,48g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 92,69g.   Frühstück: Yeşil Biber, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, İçim Light Süt, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
O nedir? 
11 Apr 19 vom Mitglied: ❤️KendiniSev16❤️
nerden temin edebiliriz ve nasil kullaniyosunuz bende elma sirkesi kullandum bir ara ama  
11 Apr 19 vom Mitglied: c.apo
aktarlarda var c apo.ama faydasini arkadas detayli yazarsa sevinirim😊 
11 Apr 19 vom Mitglied: cano74
Belkide işe yarayan kalori kısıtlamasıdır😊 
11 Apr 19 vom Mitglied: slnbyrm
Aktarlarda var sabah aksam tatli kasigi kadarini suyla karistirip iciyorum kilo vermem 3 ay boyunca gayet iyiydi bu ay vermem bi ara durdu alic sirkesini kullaninca kilo vermem devam etti.seleninde dedigi gibi kilo kisitlamasida var 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Kolo kisitlamasi yazmisim yanlislikla kalori kisitlamasi 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Ben elma sirkesi kullanıyorum ama kilo vermekten ziyade bağışıklığı güçlendirdiği için 🙄 Geçen sene çok sık ve ağır hasta olmuştum annemde elma sirkesi içersen bağışıklığın kuvvetlenir deyince deneyeyim dedim ve o gün bugündür Maşallah 🧿😃 hiç hasta olmadım 🙄 ( nazarım değmez inşallah 🙂) 
11 Apr 19 vom Mitglied: Petek.S
Masallah petek ben de dogal elma sirkesi alicaktim aktar dogal alici ısrarla aldi diyince aldim sende mi sabah aksam kullaniyorsun  
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Bende doğal elma sirkesi içiyorum aç karnına ılık su ile baya iyi geliyor aslında mideye. Bide hanımlar için çok güzel bir cilt temizleyici. Kimyasala para verip bide cilde sürmektense elma sirkesi cok iyi oluyor😃 
11 Apr 19 vom Mitglied: slnbyrm
Selen de oyunu elma sirkesinden yana kullandi alici biraksammiki🤔😃 bende ılık su kullaniyim mantikli 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Yok sniper sadece sabah aç karnına kullanıyorum dediğim gibi bağışıklık sistemini güçlendirmek adına. Daha bir ton faydası var elma sirkesinin Selencim sağolsun bahsetmiş .. ama alıç sirkesini de duydum ve o da faydalı bence dene bitene kadar baktın çok etki görmedin elma sirkesine geçersin 😊 
11 Apr 19 vom Mitglied: Petek.S
Gecen kaşık kullanmıyayım göz kararı döküyüm dedim sirkeyi baya bi döküldü 😃öyle içtim bende hiç sevmem sirkenin tadını şarap🍷 gibi geliyor😟 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Ben alıcı denemedimki😃 fikrim yok ondan dolayı 😃 ama sen faydasını gördüysen araştırıcam tabi 😊 
11 Apr 19 vom Mitglied: slnbyrm
Sana söz alıç alicam selen sırf dene diye😀 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34
Teşekkür ederim murat cok naziksin almış kadar oldun 💕 
11 Apr 19 vom Mitglied: slnbyrm
Yok yok valla olmaz icimden geldi☺️ 
11 Apr 19 vom Mitglied: MuRaTHaN.34

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MuRaTHaN.34's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.