Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 54,74g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 95,87g.
Frühstück: Pretto Зернистая Рикотта, Салат из Помидоров. Mittagessen: Салат из Помидоров, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые . Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Клементины. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|