Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 86,12g.
Frühstück: Белый Хлеб, Борщ Украинский, MacCoffee Маккофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Редис, Борщ Украинский, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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