Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 46,79g.
Frühstück: Комо Сыр Российский , Молодой Зеленый Лук, Яйцо, Фарш Лососевый. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Комо Сыр Российский , Креветки. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jalalli's Gewichtsverlauf
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