Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 41,71g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Abendessen: Апельсины Навел, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leksandra_'s Gewichtsverlauf
|