Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахис Сырой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Агуша Кефир 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Now Foods Psyllium Husk Powder, MusclePharm Combat. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pioner.1961's Gewichtsverlauf
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