susannayayuk's Notizen, 11 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
65,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
1150 kcal Fett: 32,14g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 166,19g.   Frühstück: Melon, Rujak, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Cumi-cumi, Keong. Mittagessen: Mie Telur Kering. Abendessen: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Keripik Kentang Bebas Lemak. Snacks/Sonstiges: Telur Goreng. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


susannayayuk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.