Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
390 kcal
|
Fett: 13,57g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 38,34g.
Frühstück: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día. Mittagessen: Apio, Cebollas, Orégano, Morrón, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|