Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 332,24g.
Frühstück: 사과, 롯데 가나 초코렛, 멸치볶음, 무, 마른멸치, 무, 김치. Mittagessen: 오이소박이 오이소박이, 바른선 어묵, 연어초밥, 사과. Abendessen: 단호박 단호박, 멸치볶음, 김치, 무, 떡국떡, 돼지고기볶음, 오렌지, 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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