Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Цельное Сухое Молоко . Mittagessen: Pasteroni Спагетти 114, Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Сыр Король Артур. Abendessen: Морковь на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Waldiben Кукуруза Стерилизованная, Огородников Икра Кабачковая, Цельное Сухое Молоко , Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Морковь на Пару, Waldiben Кукуруза Стерилизованная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Traditional Muesli, Цельное Сухое Молоко . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sokorenko03's Gewichtsverlauf
|