Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Bruine Boterham, Jumbo Ambachtelijke Slavink. Abendessen: Freshona Doperwten en Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kip Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: AH Snoeptomaatjes, Komkommer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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