miangelita's Notizen, 12 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
59,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
848 kcal Fett: 37,56g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 106,02g.   Mittagessen: Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Acar Mentimun Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Lemak Babi, Daging Babi, Nasi Putih, Tempe Mendoan. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche





miangelita's Gewichtsverlauf


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