Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 226,38g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Курочка гриль, Паста Barilla, Салатик с редиской, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Abendessen: Салатик с редиской, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Супчик с фрикадельками, Кофе. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Банан, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|