yunita Amy's Notizen, 12 Apr 19

da yg tau gak... knpa aku minum teh hijau ko bab ku mlah gak lncar yach...
82 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1204 kcal Fett: 56,38g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 114,41g.   Frühstück: Sayap Ayam, Hati Ayam. Mittagessen: Bakso Ikan, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar (37g), Sari Roti Roti Tawar (74g). mehr...
konstantes Gewicht

19 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 27
Kommentare 
gak cocok kak. Tubuh orang beda-beda. tubuh kita pintar loh,  
12 Apr 19 vom Mitglied: irmayana
@irmayana@ g2 yach,mksih infonya. kan itu aku bli untuk melancarkan pencernaan,krna mslah ku ma pencernaan yang kurang bgus.. jd pake apa yach... bnyak buah ma sayur ja gak cukup buat aku. 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
Kalau aku yang effect, oat, buah plum asli, wortel, nasi, pisang, bayam, pepaya, cuka apel. Tapi semua itu hanya sementara, setelah itu. Tubuh aku nyesuaikan lagi. Jadi harus terus cari info. Badannya cepat bosan.... 
12 Apr 19 vom Mitglied: irmayana
g2 yach...... lw skrang ini aku pake teh jati belanda,pngen cari yg lbih alami,coz kya nya,pencernaan sdah mulai ketergantungan g2... mba @irmayana gemuk jg kah kya aku ???? 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
aku tiap minum teh hijau mlh ga nunggu 30mnit lgsg BAB. lncr bgt malah 
12 Apr 19 vom Mitglied: absyiii
Aku dulu 62, minum teh hijau juga sih, pernah juga green coffee....tapi Yang Masih bulat2 itu... sekarang gak minum teh hijau lagi. Karena udah gak ngefek lagi. Sekarang 53... BB udah stuck 2 tahun. Gak tahu kenapa. 
12 Apr 19 vom Mitglied: irmayana
aku juga sama minum teh hijau ama yakult BAB tetep mampet, tapi klo dah gak enak bngt aku tinggal minum susu sapi atau cimory plain soalnya aku alergi ama 2 minuman itu, sejam langsung ke kmar mandi. 
12 Apr 19 vom Mitglied: picksecondmalelead
kalo dr aku pribadi sih yah kak, biasanya kalo BAB gax lancar aku makan buah alpukat , cz walaupun udah banyak makan buah+sayur, lemak.a kurang, jd aku pakenya alpukat buat nglancarin BAB ,  
12 Apr 19 vom Mitglied: layinatusifa
. 
12 Apr 19 vom Mitglied: ilhaminter
@abysiiii asyik nya.... 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
@layinatusifa@-tar aku coba deh spa tau barhasil jga ma aku. 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
@picksekoudmalelead@ itu yg terjadi ma aku... jd mkin susah turun bb ini... mkan buah dan sayur gak ngefek ma aku.  
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
@irmayana@ ideal itu sdah mknya gak turun2 agy... lw aku pr msih bnyak untuk menuju ideal... 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
aku pake teh detox kak, lumayan ngaruh sih pup juga berminyak gitu 
12 Apr 19 vom Mitglied: pramaditha
@pramadhita teh detox beli di mana ya? 
12 Apr 19 vom Mitglied: tapo 80
@yunita iya mungkin. Tapi aku belum puas, maunya lebih kurus lagi. Maklum, biasa nonton dramkor..jadi standar nya yang begitu. Wkwk 
12 Apr 19 vom Mitglied: irmayana
Di IG @by_ar.id Ini WAnya kak 0895363253235 kalo mau tanya2 
12 Apr 19 vom Mitglied: pramaditha
masa sih mba? diriku minum teh hijau malah jd lancar bgt 
12 Apr 19 vom Mitglied: Igo07
@Igo07@iya mba aku jg bngung. aku pesan online blng penjualnya bgus bnget untuk pencernaan.pas aku minum mlah macet. 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy
@irmayana @ lw g2 lebih semangat,gpp pelan asal sukses, 
12 Apr 19 vom Mitglied: yunita Amy

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yunita Amy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.