Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
57,3 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1850 kcal Fett: 61,47g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 224,99g.   Frühstück: Киви, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Сдобыч Пряники Ореховые, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Морковный Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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