Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
107,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 18,03g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Cadbury Drinking Chocolate. Mittagessen: Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Warburtons Medium Sliced White Bread. Abendessen: McCain Original Oven Chips, Aldi Smoked Gammon Steak. Snacks/Sonstiges: Carling Lager (Pint). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|