Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Banana, Ovo. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BeijuBom Massa para Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franflexivel's Gewichtsverlauf
|