Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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67 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Овсяная Каша на Воде, Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Snacks/Sonstiges: Семечки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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