Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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45,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Truskawki, Banany, Ananas, Białko Jaja Kurzego, Pilos Skyr Wanilia, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko. Mittagessen: Lidl Mozzarella Light, Ferrero Raffaello (10g), Solidarność Toffino Choco, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Polędwica Sopocka, Cebule, Kaufland Pomidor, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Pudliszki Przecier Pomidorowy. Abendessen: Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Gryczany nalesnik. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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princesskax3's Gewichtsverlauf
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