Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 54,92g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Астория Соус Барбекю, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Abendessen: Астория Соус Сметанный с Грибами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Астория Соус Сметанный с Грибами, Астория Соус Барбекю, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Зеленое Яблоко, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel1991's Gewichtsverlauf
|