維持昨日的平盤🤣🤣🤣 紀錄一下身體的數據 體重:66.4 體脂:19 內脂:5 水份:39.5 肌肉:51 骨質:3.5
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66,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 158,53g.
Mittagessen: 貢丸湯, 油豆腐, 小白菜. Abendessen: 老婆餅, 蘋果, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 炸雞排, 貢丸湯, 珍珍 花枝丸. mehr...
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konstantes Gewicht
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