Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 244,60g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Творожная Масса с Ванилином, Молоко Отборное Деревенское, Гречневые Хлопья, Магнит Банан. Mittagessen: Куриная Грудка, Мясницкий Ряд Шейка Московская, Краюшки Ржано-Пшеничные. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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