Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 108,46g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Сливки 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо. Mittagessen: Зеленый Чай, Ritter Sport Альпийское Молоко , Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Био Баланс Кефирный 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lemur-Lori's Gewichtsverlauf
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