Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 46,49g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Пастила Яблочная Классическая, Arla Сыр Kadett 5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Голден Яблоко . Mittagessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Латте. Abendessen: Arla Сыр Kadett 5%, Arla Сыр Kadett 5%, Маслины, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Морковь, Котлеты из Говядины, Помидоры, Пискаревский Кефир 1%, Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо". Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Фрутилад Банан и Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|