Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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65 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе с Молоком, Бублик. Mittagessen: Котлета Рыбная, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Карамель. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ramzes291186's Gewichtsverlauf
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