dariakorotaeva's Notizen, 13 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
49,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
1440 kcal Fett: 47,60g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 185,21g.   Frühstück: Помидоры, Росток Хлебцы из Жита, Тыквенный Суп, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Комо Сыр Фамилия 30%. Mittagessen: Руккола, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Морковь, Хумус. Abendessen: Малиновое Варенье, Молокія Творог 0,2%, Яготинское Молоко 1%. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Банан. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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