Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
96,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 48,03g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Макарун. Mittagessen: Салат Овощной, Огородников Икра Кабачковая, Жареная Картошка, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. Abendessen: Соусом Песто, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|