Amelinda Stefani's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
72,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
1652 kcal Fett: 61,83g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 191,26g.   Frühstück: Boiled Egg, Spaghetti Bolognese. Mittagessen: Egg Roll with Beef and/or Pork, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Abendessen: Whole Milk, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bolu Kue Bolu, Risoles Risol. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf


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