Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: Помидоры, Брынза, Хлеб Многозерновой Бурже, Сливочное Масло, Печень Говяжья. Mittagessen: Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Консервированный Тунец, Хлеб Многозерновой Бурже, Куриный Суп. Abendessen: Активия Йогурт, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zuegg Варенье Сливовое, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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