натали1678's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
66,6 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
2369 kcal Fett: 109,15g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 269,02g.   Frühstück: Банан, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Mittagessen: Сметана , Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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