Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 109,15g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 269,02g.
Frühstück: Банан, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Mittagessen: Сметана , Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натали1678's Gewichtsverlauf
|