막다엿's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
54,7 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
1780 kcal Fett: 82,59g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 198,90g.   Frühstück: 토마토. Mittagessen: 라면, 비비고 왕교자, Sunnuts 하루견과, 야채비빔밥. Abendessen: 돼지고기볶음, 밥. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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