Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2010
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151,5 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 130,46g | Eiw: 135,76g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Medifast Lemon Meringue Crunch Bar. Mittagessen: medifast cheese puffs. Abendessen: Light Ranch Buttermilk Dressing, Cobb Salad (No Flatbread). Snacks/Sonstiges: 100% Whole Wheat Bread, Hot Pork Sausage, Delicious Pickled Eggs, Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size), medifast cheese puffs, Mozzarella Cheese Sticks, Light French Onion Cheese Wedges. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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