Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, Emmentaler, Roggenbrot, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Corbell Schweinegulasch mit Nudeln, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Bofrost Málaga Eis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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