anna.nikitina1804's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
81,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
2081 kcal Fett: 103,37g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 240,89g.   Frühstück: Овсяное Печенье, Рот Фронт Батончики, Песочное Печенье, Избенка Сыр Суздальский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Fine Life Манго Сушеное, банан Мини, Поджаренный Белый Хлеб, Азбука Вкуса Кекс Творожный с Изюмом, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Кабачковые Оладьи, Lay's Чипсы. Abendessen: Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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anna.nikitina1804's Gewichtsverlauf


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