Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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249 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 24,56g.
Frühstück: С.Пудовъ Ржаной Хлеб из 100% Муки Грубого Помола, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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